入所施設で働く介護士は必ず夜勤業務を伴いますが、、、
女性介護職の皆さん「夜勤の時のメイクはどうされていますか？」
私の周りをみると「アイラインや眉毛などのポイントメイクだけ」という人もいれば、「ばっちり化粧する」という人もいるというように、皆さん違います。
日中の業務ではこのような違いが生まれることはあまりありません。
なぜなら、『日勤帯の業務は人目につきやすい』『化粧をするのは女性としての最低限のマナー(※すっぴんは失礼にあたる)』からです。
しかし夜勤の場合は、夜更かしや疲労の蓄積が、ニキビなどの頬にブツブツや、肌荒れの原因になるので『なるべく薄い化粧で過ごしたい』という声が多数あります。
そこでこの記事では、介護士10人に夜勤中のお化粧についてどのようにしているかを聞いてみました。
「夜勤の化粧をどうしているのか？」を聞く機会はあまり無いと思うので、きっと参考になるので目を通していただけたら幸いです。
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介護士10人に『夜勤の時の化粧(メイク)はする？しない？』を聞いてみた
A：『する』
(30代、グループホーム勤務)
日勤でも夜勤でも関係なく、化粧はしっかりとしています。
私が化粧をする理由はあくまで「仕事」だから。スッピンで仕事をすることは、相手に失礼だと感じています。
ただ、しっかり化粧をしても、ハードな仕事なので、蒸し暑いジメジメしてる日だと汗ですぐに流れ落ちてしまうこともあります。
ですが、化粧が落ちてもそのままにして、夜勤中に化粧直しをすることはありません。
本音を言うと、化粧崩れは気になるので直したいとは思いますが、化粧を直す時間もないのでそのままにしています。
私の周りではほぼ全員が夜勤でも関係なく化粧をしています。ただ、パートの方（ご年配の方で）はスッピンの方もおられますが、そのような方は1人か2人です。
肌荒れに関しては、夜に働いているから肌荒れしやすいということが私の場合はありません。
ただ、夜勤から帰ったらしっかり洗顔して肌の保湿をしてから休むなどケアは入念にしています。
A：『する』(※マスクしてファンデーションはしない)
(30代前半、有料老人ホーム勤務)
私が夜勤でもメイクをする理由は、『昼勤の時と顔が違うと思われたくないから』です。
私は昼も夜もいつも「マスク」をつけて勤務していますが、暗いところにいることが多いので、夜勤の時はマスクで顔を隠してファンデーションはしません。
ファンデーションをつけたまま仮眠を取ると、起きた時の肌が息してない感じでとっても嫌です。
ですが、アイメイクだけなら、さほど肌荒れも気にならないので、肌荒れに悩むなら「目元だけ化粧する」のがおすすめです。
目元だけならファンデーションを塗らなくても誤魔化せるので、朝来た人たちへの申し送り時も平気です。
私の同僚に関してですと、夜勤専門の人は元々化粧してない人が多いです。
ただし、休日ばったり遭った時もすっぴんな方たちなので、普段から化粧をほとんどしないタイプなのでしょう。
逆に昼勤と夜勤をする人は、昼間も夜間も同様にお化粧をしています。
また、中には利用者が寝てから化粧を落とすスタッフもいます。
寝る時間がきたら化粧を落として仮眠を取り、早朝のオムツ交換より少し早く起きて化粧をするのです。
介護職の夜勤は利用者さんが寝れば、オムツ交換以外は比較的自由なので、こういった方法もマメな方なら向いていると思います。
A：『する』(※一部のみ「ファンデーション、眉毛」)
(30代後半、GH勤務)
ファンデーションを塗るのと、眉毛を書くこととリップを塗るくらいはします。
ですが、アイメイクはしません。
ファンデーションは外出時のように厚塗りをするわけではないですが、夜勤勤務だと肌荒れして大人ニキビもできやすいので、ファンデーションやコンシーラーで隠すためにしています。
眉毛は人の第一印象を変えるし、少ない方ですし、ササッと書けるのでちゃんと書いています。流石に眉毛なしでは出勤する勇気はありません。。
リップを塗るのは乾燥を防いでひび割れを防ぐためです。
口紅を塗らないのは塗っても見せる人はいないし、汗をかいて落ちてしまうからです。
アイメイクは眼鏡をかけるし、まつ毛を巻いたって汗で落ちたりするし、デカ目に見せようと努力しても意味がないからです。
A：『する』(※かなり薄化粧です。仮眠前に化粧を落としています)
(20代前半、グループホーム勤務)
私は週に一回夜勤があります。
夜勤がある日は、化粧を薄くして仕事に行って家に帰ってからしっかり洗顔して整えていましたが、それだけのお手入れでは白いニキビがぷつぷつできてしまいます。
そこで、同じように薄くして仕事に行き、仮眠前の時間にメイクを拭いて落とすようにすると、ニキビができにくく、肌の調子もだいぶ良くなりました。
それでも夜勤なので気を抜くとすぐに肌が荒れるので、日ごろから化粧水や乳液をしっかり使用して、時間がある時にはパックで保湿しています。
A：『する』(※眉毛、口紅だけする)
(40代前半、有料老人ホーム勤務)
夜勤時のメイクは、眉毛と口紅だけ塗っていて、あとはほぼすっぴんです。
ポイントメイクしかしない理由は、夜勤なのでほぼ居室の見回りなどが主な仕事になるのですが、照明もほとんど無いですし、もう一人の介護スタッフがいるだけで、化粧する必要性が全くないからです。
ですから、眉毛だけささっと書いてそれで終了です。同僚も同じく眉毛だけだと思います。
一時期はアイライナーを引いていた時がありましたが、途中から面倒になったので、一切そういうメイクはやらなくなりました。
夜間に出勤してずっと施設内での勤務ですから日焼け止めを塗る必要もないので、出勤前の洗顔後は軽く化粧水をつけるだけです。
A：『する』(※ポイントメイクのみ「アイメイク、まゆ毛、口紅」)
(30代前半、サ高住勤務)
ポイントメイクだけしています。
最初の頃は、ちゃんとファンデーションも付け、日中と変わらないメイクしていましたが、やはり肌荒れが酷くなりました。
夜勤だけでなく日勤もする為、生活リズムが大幅に崩れ、それだけでも胃腸や肌の調子が悪くなります。
なので、夜勤帯は割り切ってノーファンデです！
ただ、完全なスッピンだと、夜勤入りや明けの時間帯に、たくさんの職員と会うため恥ずかしい。
だから、ファンデーションは付けず、アイブロウと口紅のメイクをしています。
あと、私はマツエクを付けています。
これで、スッピンでも目元はさほど気になりません。マツエクを付けている夜勤の人は多いですよ。
他にも冬場はマスクをしたり、メガネをかけてスッピン感をごまかしている人は多いです！
ばっちりメイクの人もいますが、肌トラブルを考えると私はオススメしません。
A：『する』
(20代後半、特別養護老人ホーム勤務)
私は夜勤中の化粧はします。
夜勤と言っても昼間にはしっかり睡眠を取っているので、お肌への悪い影響はあまり感じません。
夜の勤務は、昼間と違って汗もかきにくいので化粧崩れし辛く、化粧直しもほぼしないので寧ろ肌には良い気さえします。
それに、介護の仕事は施設の利用者さん達と顔を合わす機会がありますので、素っぴんで仕事に行くのは気が引けます。
外は暗いですが、室内は明かりがついているので、同僚達に素っぴんを見られるのが少し恥ずかしいのもあります。
しかし、同じ職場の年配女性は夜勤時に化粧はしていません。
夜勤の時に化粧をしないからと言って何も思いませんし、私自身も忙しいときは下地だけ塗って軽く化粧し上からマスクをする日もあります。
A：『しない』
(20代前半、有料勤務)
私は夜勤時のメイクは全くしません。
始めのうちは「身だしなみ」と考えてナチュラルメイクをして出勤していましたが、勤め始めてから数ヶ月後には全くメイクをしなくなりました。
理由は不規則な勤務形態で疲労の方が勝ってしまったからです。
出勤前のメイクにかける時間があるなら休息にあてたいですし、帰宅後も念入りにメイク落としをする体力的な余裕なんて残っていないのが現実です。
同僚もメイクをしている女性はいますが、ポイントメイク派が多くて、きっちりメイクをしている人はいません。
「眉だけ」「口紅だけ」といった人が多いです。
体力勝負のお仕事だからか若い人でもノーメイクが多いですね。
A：『する』(※まゆ毛、軽くファンデーションのみ)
(30代後半、グループホーム勤務)
夜勤は一応化粧していますが、かなり薄い方だと思います。
気になる同僚がいたり、ノーメイクでは失礼にあたるような人もいないので、化粧には時間をかけません。
ただ、夜勤明けに電車に乗る際は会社を出る前にメイク直しをしています。
電車のように人目につく場所だと、すっぴんでは周りの視線が気になるので。
ですが、マイカー通勤だったら直さないと思います。私の同僚でマイカー通勤している先輩はマスクしてるからノーファンデで、アイラインだけひいてます。
外部の人とのコンタクトがない介護の夜勤は、あまりメイクに気をつかう人は少ないんじゃないでしょうか。
A：『する』(ナチュラルメイク)
(40代前半、有料老人ホーム勤務)
夜勤中であろうとメイクは必ずします。
仕事中ということは、社会人のマナーとして、女性は化粧をすることは当たり前です。
とはいえ、お肌のゴールデンタイムに肌にファンデーションを乗せるのは気が引けます。
ですので肌に優しい軽いBBクリームやCCクリームで肌をきれいに見せたり、職場の湿度環境を整えて、保湿にも気を使います。
そして、勤務後はいくら眠くても、必ず丁寧に化粧を落として寝ることは忘れません。
アイメイクはほぼせず、眉と、リップのみのナチュラルなお化粧を心がけています。
【結果発表】10人中9人が夜勤でも『化粧をする』と回答
私の働いている介護施設だと、多分この人すっぴんって人もいるので、もう少し多いかと思っていたら、9割が化粧をするという回答を得ることができました。
化粧を全くしないのは1人という結果に。
しかし、化粧をすると回答した9人の内『7人』は眉毛やアイメイクなどのポイントメイクで勤務していると回答されています。
「仮眠の時にファンデーションしてると肌が息してないような感じがする。。」
「昼間の顔と違うと思われたくないから」
「夜勤入りや夜勤明けに沢山の人と会うから最低限はしてる」
というように、本当はあまり化粧したくないという人も、人の目が気になるから最低限の化粧はするという女性が多いです。
特に眉毛や目はメイクで変わりやすいパーツなので、この辺はちゃんとやってるという回答がほとんどです。
私の同僚に一度だけすっぴんで夜勤に来たことがあって、その時にあまりの違いっぷりに「ぬらりひょん」というあだ名を付けられた人もいるのでw、よほどすっぴんに自信がある人以外は、最低限のメイクはするべきだと思います。
ただ、ファンデーションに関しては、マスクで顔を隠したり、肌荒れを気にしてしないという人も多いという回答を得ました。
仮眠前に化粧を落とす人もいるなど、夜勤の疲労や睡眠不足でニキビなどの肌荒れを気にする女性は多いです。
「化粧をしない」と回答した人は、現にそういう肌トラブルで悩んだ経験があると回答されています。
様々な意見を総合して考えると、
- 夜勤時の化粧はファンデーションはつけない、もしくは薄く
- 仮眠前には落とすことも考える
- 眉毛は絶対に書く！
- アイメイクは昼間との違いが少なくなるように！
- 帰宅後は保湿ケアを怠らない！
こんな感じで夜勤勤務を行うのが、あなたの評判を落とさず、肌トラブルが少なくなるんじゃないでしょうか。
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